去武汉的人回来怎么办 (回武汉了)
武汉夜店
06-25
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随着疫情的逐渐稳定,一些武汉返乡人员陆续返回家乡。为了保障公众健康安全,需要做好以下注意事项:
1. 健康监测
- 返乡前14天,密切关注自身健康状况,如有发热、咳嗽等症状,应及时就医。
- 返乡后14天内,每日测量体温两次,并记录体温变化情况。如有发热(体温≥37.3℃)或其他不适症状,应立即向当地社区卫生服务中心或疾控中心报告。
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2. 居家隔离
- 返乡后,应居家隔离观察14天。居家隔离期间,尽量避免外出,不参加聚会或聚餐。
- 居住所要定期开窗通风,保持室内空气流通。接触公共设施后,如电梯按钮等,及时洗手消毒。
3. 个人防护
- 外出时,佩戴口罩,保持社交距离(至少1米)。
- 勤洗手,使用肥皂或洗手液,每次至少20秒。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘遮挡。
- 避免与有发热或咳嗽症状的人员接触。
- 尽量使用电子支付方式,减少现金接触。
4. 社区管理
- 主动向社区工作人员报告返乡情况,配合社区进行健康监测和管理。
- 如有就医需求,应提前联系社区工作人员,安排就医流程。
- 做好生活废品投放,废品袋扎紧后投放至指定废品桶内。
5. 心理健康
- 返乡后可能会出现焦虑、恐惧等心理问题,这是正常反应。可以通过线上心理咨询或与家人朋友倾诉等方式进行心理调节。
- 建立规律的生活作息,进行适当的体育锻炼或娱乐活动,有助于缓解心理压力。
6. 其他注意事项
- 返乡途中,全程佩戴口罩,避免在拥挤公共场所停留。
- 返乡后,避免使用公共交通工具,尽量选择步行、骑行或私家车出行。
- 及时关注官方发布的疫情信息,配合政府采取的各项防控措施。
- 如有任何疑问或需要帮助,可拨打当地疾控中心或社区卫生服务中心电话。
共同做好疫情防控,保障大家的健康安全!
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