品茶是一種流傳已久的傳統，不僅是一種享受，更具有許多對人體有益的功效。 抗氧化 茶葉中含有豐富的多酚類物質，這些物質具有強大的抗氧化能力，可以幫助人體對抗自由基的損傷。自由基是人體代謝過程中產生的有害物質，會加速衰老的進程。研究表明，經常喝茶可以提高人體的抗氧化水...